WAAROM SMALL GROUP TRAINING?
“In een klein groepje trainen met jouw vriend(en), op jullie tempo en door middel van stevige work-outs samen werken naar jullie doelen”, klinkt verleidelijk hé? Door samen te trainen met jouw work-out buddies, bereiken we een fungehalte van 200%. Want met twee (drie of vier) trainen, is leuker dan alleen!
Jullie geven zelf aan waar jullie willen aan werken en de trainer maakt een schema op maat.
Nog een extra pluspuntje: het is voordeliger voor je portemonnee!
ONZE SMALL GROUP AANPAK
- STEL JE GROEP SAMEN
- BEPAAL JE GEMEENSCHAPPELIJKE DOELSTELLING
- MAAK EEN AFSPRAAK
- WIJ SCHATTEN IEDERS NIVEAU IN
- WORK HARD, PLAY HARD
WAAR SMALL GROUP TRAINING?
ONZE STUDIO
BIJ JOU THUIS
IN DE NATUUR
OP DE WERKVLOER
VOOR WIE SMALL GROUP?
Small Group Training wordt aanbevolen aan individuen die al iets meer ervaring hebben met trainen. Na een uitgebreide instructie zijn jullie in staat om zelf aan de slag te gaan! Tips van de trainers zorgen ervoor dat jullie de oefeningen perfect uitvoeren om zo snel mogelijk naar het optimale resultaat toe te werken. Tijdens Small Group Training worden jullie immers nog steeds uitgebreid begeleid, maar de aandacht van de trainer wordt verdeeld over twee, drie of vier personen waardoor er geen continue houdings- en oefeningscorrectie gegarandeerd kan worden zoals bij Personal Training.
De groepsleden hoeven niet allemaal hetzelfde sportniveau te hebben. Elke sporter is uniek! Wij differentiëren elke oefening naar ieders mogelijkheden.
HOE SMALL GROUP?
Small Group Training omvat sporten in kleine groepjes van twee, drie of vier personen.
Wanneer jullie geen vaste afspraken willen, is het mogelijk om sessie per sessie in te plannen.
Hebben jullie liever een lange termijn-planning? Ook dit kan zeker en is uiteraard voordeliger! We bieden jullie een tienbeurtenkaart aan aan een verminderd tarief.
VOOR WIE SMALL GROUP?
Small group training wordt aanbevolen aan individuen die al iets meer ervaring hebben met trainen. Na een uitgebreide instructie zijn jullie in staat om zelf aan de slag te gaan! Tips van de trainers zorgen ervoor dat jullie de oefeningen perfect uitvoeren om zo snel mogelijk naar het optimale resultaat toe te werken. Tijdens small group training worden jullie immers nog steeds uitgebreid begeleid, maar de aandacht van de trainer wordt verdeeld over twee, drie of vier personen waardoor er geen continue houdings- en oefeningscorrectie gegarandeerd kan worden zoals bij personal training.
De groepsleden hoeven niet allemaal hetzelfde sportniveau te hebben. Elke sporter is uniek! Wij differentiëren elke oefening naar ieders mogelijkheden.
HOE SMALL GROUP?
Small group training omvat sporten in kleine groepjes van twee, drie of vier personen.
Wanneer jullie geen vaste afspraken willen, is het mogelijk om sessie per sessie in te plannen.
Hebben jullie liever een lange termijn-planning? Ook dit kan zeker en is uiteraard voordeliger! We bieden jullie een tienbeurtenkaart aan aan een verminderd tarief.